如何拿Hexarelin

作为其自身生长激素分泌的合成刺激物的Hexarelin已经被证明是一种运动补充剂，可增加肌肉组织的缓解和增加体力。 在这方面，许多新手健美运动员对是否可以使用hexarelin独奏感兴趣，以及如何正确使用它。

关于使用六氯化碳的建议

被认为是GHRP类中最强肽的Hexarelin具有以下作用：

刺激新肌肉纤维的生长;

有助于减少脂肪量;

增加功率指标;

增加IGF-1的产生;

骨骼得到加强

对睡眠有正面影响;

增强成肌细胞分裂。

用于分泌其自身生长激素的刺激性肽兴奋剂的最佳剂量为每1kg运动员体重1-2μg。 专业人士建议每天2-3次服用Hexarelin。 强烈劝阻将剂量增加至3mcg，因为这可能导致生长激素的敏感性降低。 药物在空腹时皮下给药，至少在下一顿饭前一小时。 理想的 - 在觉醒后，在训练结束和睡前。

为了防止年龄相关的变化，Hexarelin每天使用最低剂量（每1公斤体重1微克）。 平均来说，课程的使用期限为3-4周，那么身体应该给予两周的休息（以防止垂体过度消耗）。

对六十里林的说明是，作为溶剂，可以使用生理盐水，杀菌水或注射用无菌水。 为了稀释小瓶中所含的2μg冻干粉末，将需要2ml液体。 在注射期间，为了防止细菌进入小瓶，必须遵守严格的无菌性。 肽溶液可以储存在冰箱中30-35天。 冻结是不允许的！

生长激素减肥

目前，生长激素和脂肪燃烧等概念对于运动员在干燥和缓解工作的“高峰”而言已经变得实际上可互换。 其原因是这种生物活性多肽加速代谢过程并刺激镇定脂肪燃烧的能力。

生长激素对脂肪燃烧的影响

考虑生长激素如何用于减肥。 生长激素的作用机理是其与脂肪组织细胞上的特异性膜受体分子的结合，其在调节体内能量平衡方面起重要作用。 在STH的影响下，发生以下代谢转化：

• 脂肪组织吸收和利用葡萄糖;
• 增加血糖水平;
• 由于脂肪分解增加，血浆中的脂肪酸数量增加。

同时，由于脂肪分解增加而形成的能量刺激合成代谢过程（蛋白质合成）。 然而，有必要注意的事实是，只有正确的剂量才能使用生长激素燃烧脂肪（摆脱压载脂肪，没有建立肌肉量，专家建议每天使用药物2次，4次IU）。

更有效地摆脱脂肪沉积生长激素被推荐与甲状腺素组合使用，甲状腺素积极影响所有代谢过程，并具有强大的脂肪燃烧作用。 这些药物的疗程提供了理想的肌肉缓解的形成，增加肌肉弹性和改善整个生物的整体状况。

我可以在禁食日减肥吗

减肥需要一个人不仅要保证身体活动，而且要保持一定的饮食习惯。 但是如果你没有足够的意志来保持饮食，那么禁食日就是大家的力量。 在帮助下，您可以在大量的节日后恢复消化系统，甚至减轻体重。 同时，主要的问题仍然是：如何正确地执行卸载天，以减肥最大千克数。

了解它是什么很重要。 卸载日是一定的饮食，必须在24小时内观察。 在这种情况下，没有必要完全放弃食物和水。 如果你选择合适的食物，你不会饿，也不会感到烦躁。

做救济日帮助你减肥吗？

我们会明白，是否可以在发布的日子里变薄。 首先，我们强调，这只是一天的严格饮食习惯。 有了它，你将大大减少体内的卡路里摄入量。 因此，他必须花费已经可用的用品。 当然，在早上，鳞片的箭头可以在较小的方向上稍微移动。 但这很容易解释。

在这样的饮食中，从身体快速去除流体。 粘合剂一起丢失了。 体重减轻，但往往返回。 对于脂肪组织，它们实际上由于这种放电而减少，但是以最小的量。 那么，如果你是在禁食的日子，你能减肥吗？

理论上没有。 但重要的是要明白，经常超重不是由暴饮暴食引起的，而是因为违反新陈代谢和内脏器官的工作。 在卸载的帮助下，可以使所有器官和系统的状况正常化，将其恢复正常。 结果，色调会改善，代谢和新陈代谢会有所改善。 这将有助于减肥。

一个重要的优点是卸载有助于激活大脑，摇动身体，迫使其在极端条件下工作。 当然，您不会立即注意到任何结果。 但是几个星期后，你的体重会减少，这是通过对卸妆日子薄薄的人的评论证实的。

如何组织一个禁食日

为了不再考虑是否帮忙减肥，您需要尝试一个月的方法。 在继续严格限制产品之前，您需要准备。 排放开始前一天，建议只使用轻质食物，使其总卡路里含量不超过1.5万。

为禁食日设计的产品每天不超过一千卡路里。 经过几次这样的排放，你仍然可以减少卡路里的数量，逐渐达到500.只有8-10个月后，你可以容易地忍受一天的饮食，包括只有水或茶。

对于第一个卸货日，您可以使用谷物，例如珍珠大麦或荞麦粥。 他们不仅完全抑制食欲，而且还清洁肠道，改善其工作。 一个很好的选择将是发芽的谷物。 您需要在3-4天内以原始形式浸泡消费。 最简单的选择是kefir天。

在菜单中，重要的是排除糖，蛋白质，淀粉，盐和咖啡。 姜，茴香或香菜可用作香料。 为了提高效率并为身体提供适量的水分，重要的是要消耗高达2升的水或茶。 一个很好的选择将是草药煎剂。 如果满足这些要求，禁食日将有助于减肥。

你可以在禁食天减肥多少

下一个问题是关于你可以在几天内减肥多少。 这一切都取决于个人的特点。 不要期待结果立即。 只有每周进行1-2次卸载才能看到效果。 增加它可以在特殊添加剂或脂肪燃烧器的帮助下。 他们会帮助你：

• 减少胃口
• 提高整体健康
• 给力量
• 心情恶化

作为示例，可以考虑添加剂如甲基二烯-25，Simpatoterm Lux或Diablos Hyperburn V-10。 它们具有植物组成，对身体没有负面影响。 此外，他们对中国白25和黑蜘蛛有很好的效果。 他们引起了力量和活力的冲击。

了解每周需要多少天才能减肥也很重要。 鉴于这是对身体的一个显着的压力，不值得多做两次。 这将足以改善消化系统的工作，使新陈代谢正常化。 如果连接脂肪燃烧器，效果将会快得多。

促性腺激素的副作用

本文介绍了促性腺激素的副作用，直接关系到药物在药物和健美实践中的使用。

绒毛膜促性腺激素是一种肽激素，通常在将胚胎植入子宫壁后由绒毛膜细胞（胚胎膜）产生。 包括这种糖蛋白在内的制剂增加了性腺的活性，诱导和刺激了女性的排卵，增加了睾丸激素的产生和精子发生，并且促进了男性二次性特征的发展。

促性腺激素可能的副作用

通常，绒毛膜促性腺激素的副作用发展为对药物成分的超敏反应，以及长期和不受控制的使用。 这些包括违规行为

• 麻疹;
• 皮肤发痒
• 血管性水肿;
• 眩晕，头痛，
• 增加焦虑和烦躁;
• 弱点;
• 萧条。

长时间使用副作用

绒毛膜促性腺激素在男性中由于不受控制使用而引起的副作用包括增加乳腺敏感性，发展男子乳房发育（雌激素产生增加的结果），精液中精子数量的减少，水和矿物质盐的积累在体内，过早的骨骼生长（不受控制）年轻时使用hCG会导致发育迟缓）。 此外，长期使用促性腺激素在男性身上，可能会出现孕妇非常特征的迹象（晨晕，呕吐，体重增加等），前列腺增生，秃发，或身体非特异性区域毛发生长增加。

在不受控制使用药物的妇女中，发生性腺肥大，卵巢囊肿形成和外周水肿是可能的。 此外，多发性怀孕或卵巢过度刺激综合症可能发展。

应该强调，促性腺激素的副作用不是质量特征，是罕见的。 该药物用于皮下或肌内注射，具有5-6天的药理作用。 当您开始使用类固醇后，您应该先咨询专家并对激素进行测试

饥饿激素 - 生长素释放肽

生长素释放肽是由胃的心脏部分的粘膜细胞分泌的多肽激素。 这种生物活性物质由28个氨基酸组成，沿着微循环床到达下丘脑，并引起饥饿感。 食欲的激素作为能量缺乏的指标，积极参与生长激素的分泌。 其创造GH浓度峰值的能力已被广泛应用于运动药理学。

制备Ghrelin

最近进入接受命名的饥饿激素Grelin作为独立因素，通过激活特异性受体对STH的分泌有影响。 基于此，使用以下合成类似物，用于健美实践：

• Ipamorelin（一种模仿生长素释放肽作用的肽激素）。 加强GH的分泌，不会引起食欲的显着变化;
• GHRP-2（Pralmorelin）。 所有现有的STH生产助推器中最强大的分泌物增加7-15倍，同时增加皮质醇和催乳素的浓度;
• GHRP-6（Hexarelin）。 有效的grolinimimetik，用于增加肌肉的缓解和增加耐力。

迄今为止，Grelin在刺激下丘脑饥饿中心的准备工作是在外周给药中可以发挥致癌作用的唯一药物。

Grelin的药理作用

食欲激素Grelin，调节食物行为，除了激活GH的分泌，具有以下效果：

• 增加饥饿和刺激食物摄入;
• 协调胃的运动和12. n。 肠;
• 模拟胰腺的内分泌和外分泌功能;
• 积极参与免疫反应;
• 调节行为向量和“睡眠唤醒”周期;
• 有心脏保护作用;
• 刺激催乳素，促肾上腺皮质激素和抗利尿激素的分泌。

通过使用Grelin促分泌剂，直接参与代谢过程的调节，明显抑制分解代谢作用，肾上腺素适度增加，血压下降而不改变心率。

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与合成生长激素的成本相比，Ghrelin的价格非常民主。 由于汇率的变动，它可能会略有波动，但在任何情况下，仍然是完全可以接受的。

最好的膳食补充剂的效力

迟早，很大一部分人面临着效能恶化的问题。 你可以用各种方法来对付它，但是大多数情况下都是使用添加剂。 在这种情况下，每个人都会尝试选择最佳的膳食补充剂。 要做到这一点，你需要了解他们的行动和不同的药物可供出售。

哪些膳食补充剂的效力更好

首先，我们注意到，男士效能最好的膳食补充剂符合以下要求：

• 100％安全;
• 缺乏禁忌症和副作用;
• 高效率;
• 接待简单。

现在分别考虑每个项目，找出哪些补品更好。 安全性由添加剂的组成决定。 合成类似物和药物能够引起大量副作用，这意味着很难将其称为安全的。 但植物成分具有显着的效果，但不会对身体造成任何负面影响。

植物提取物用于大量制剂。 例如，用于效力的膳食补充剂Potencer在其组成中提取人参，红根和aralia的提取物。 每个成分对血液循环都有积极的作用，实际上饮食失调往往存在效力问题。

此外，对效能最佳膳食补充剂的评论证实，在本补充申请期间，普遍和本地的免疫力都有所增加。 所有毒素都从身体中取出，并清洗血管壁。 在这种情况下，添加剂完全符合上述要求。 它是安全的，没有禁忌症，但它是非常有效的。

例如，我们可以注意到增加睾酮Testoproject，人参Kianpi Pil或合成代谢药物的膳食补充剂。 由于草药成分，它们也是100％安全的。

缺乏禁忌症和副作用也由组合物解释。 当使用不同的提取物时，添加剂将完全满足这一要求。

但效果是根据行动的特点确定的。 有些改善血液循环，而其他人正常化激素背景。 因此，每个人自己都必须了解哪种膳食补充剂最适合你的情况下的效力。

肽如何制备？

迄今为止，如何获得肽的问题与具有这些生物调节因子的第一手知识的人相关。 在本文中，我们将讨论用于生产生物活性肽的基因工程方法。

生产重组肽的方法

由于将基因工程方面的现代成就引入到分子生物技术领域，已经广泛应用于医药和运动领域的重组肽得到了应用。 为了这些目的，使用以下微生物的快速生长菌株：

• 大肠杆菌;
• 欧文氏菌属
• 酿酒酵母;
• 芽孢杆菌
• 根瘤菌属等。

用于生产重组肽的细菌的主要要求是它们的绝对非致病性和无毒性。 在此过程中，合成肽基因在遗传工程细菌细胞的载体DNA中表达，随后开始产生杂交蛋白。 处理重组菌株后，分离所需产物。

此外，通过基因工程获得的制剂经过彻底的临床前和临床试验，使他们能够证明其与天然物质的相同性。 只有在生物活性调节剂被允许实现之后。

当然，这是一个相当简短的描述，让您了解如何获得肽。 更详细的信息，您可以从特殊的文献来源，描述基因工程的方法。

肽的力量和耐力

力量和耐力是两个独特的指标，根据运动员的经验经验，同步训练可以导致相互联动的发展。 这种所谓的“干扰现象”解释如下：耐力训练与练习与体重一起进行，不能适当增加肌肉质量或力量。 因此，在一阶段进行电力和有氧训练，为了接受更高的效果，建议应用运动食品的特殊产品。 在健美的实践中，它们被称为耐力和力量的肽。

肽课程强度

为了增加功率指标，产生特殊的肽键，由适当选择的氨基酸产物组合组成。 通过课程应用强度的肽。 这里是最受欢迎的：

Ipamorelin + CJC 1295 DAC + Gonadorelin。 Ipamorelin和CJC DAC刺激脂肪沉积物的燃烧，Gonadorelin增加睾酮的分泌。 这反过来导致功率指标的增加，不仅在执行基本练习时，而且在将类别更改为更简单的时候。

GHRP + CJC 1295 DAC是迄今为止最流行的肽类药物。 这种韧带有助于增强力量，增加食欲并刺激肌肉质量增加。 如果当天政权的正确组织，使用的效果甚至在基础训练较重的情况下得以保持。

Peg MGF + CJC 1295 DAC。 这种组合包括可以提高强度的长效肽。 在这种情况下，Peg MGF出现，增加能量的量并增加心情，从而有助于肌肉力量的刺激。

增加耐力的肽

用于耐力的肽是生物活性复合物，有助于身体抵抗在训练过程中产生的疲劳。 迄今为止，根据专业人士的最有效的药物是TV-500（Timosin Beta 4的合成类似物）。 通过适当的应用，一个课程的这个工具可以将训练量提高30-50％。 还应该指出的是，在本课程结束时使用其药理作用持续足够长的时间。

增长激素和锻炼

在健美实践中，生长激素和运动是两个互补的概念。 这是因为使用电阻器的适当的运动性能对肌肉具有最显着的合成代谢作用。 结果，内源性生长激素的产生增加，肌肉质量增加，刺激脂肪燃烧的代谢增加。

力量训练对生长激素生产的影响

在许多研究中，确定运动后的生长激素增加3-4倍。 专业锻炼时，专业人士推荐：

使用运动员难以进行预定重复次数的体重;

给身体一点呼吸（不超过一分钟），然后重复一遍;

2-3次重复后进行下一个练习，其中涉及另一个肌肉群;

训练的总时间不应超过45分钟（此时开始出现应激激素（皮质醇），大大降低了培训的效果）。

应该注意的是，生长激素和训练是缓解肌肉发育的主要诱因。 此外，当功率和有氧负荷（第一次运动与阻力，然后 - “氧气”在跑步机上锻炼以燃烧卡路里）的组合时，注意到内源性生长激素的最大释放。 在这种情况下，培训制度起着重要的作用。 最优选择是每周3-4个最高生产课程。

除此之外，运动后生长激素的显着增加将有助于含有氨基酸（精氨酸，甘氨酸，BCCA，鸟氨酸等）的特殊蛋白质补充剂。 建议晚上，直接上课。 此外，运动员的身体达到最大的合成代谢效果，需要高质量的睡眠和间歇，适当的蛋白质营养和定期的运动更换（以避免对电力负荷成瘾的发展）。

如何服用生长激素

从这篇文章你会发现重组生长激素是什么，以及如何刺激生长激素在健美运动员训练系统中取得重大进展。

重组体生长激素是通过基因工程产生的调节蛋白，其刺激体细胞生长的刺激。 作为人类GR的类似物，以冻干粉末注射剂形式制备的这种药理学制剂不仅在临床实践中，而且在运动中也广泛应用，主要在健美。

执行合成代谢重组生长激素的功能具有以下作用：

• 促进由于肥大（厚度增加）肌肉纤维组成肌肉块;
• 刺激皮下脂肪的燃烧;
• 增加耐力;
• 在疲劳锻炼后提供肌肉的快速恢复。

为了达到最大的合成代谢效果，专业人士建议在进食前30分钟皮下（刺激胃部）刺激生长激素。

建议使用生长激素

增加肌肉质量，剂量为8-12单位，分为2剂：醒后训练。 在休息日，生长激素注射早饭，饭前半小时和晚餐前都要注射。 在干燥期间，药物建议每天使用3次（早上，午餐和睡前）。 注射间隔应至少4小时。 课程使用时间为3-4个月。

因为应该严格按照生长激素的刺激，考虑到运动员身体的个体特征（体重，年龄，荷尔蒙背景，身体素质等），开始使用药物时，需要咨询教练或运动医生。