什么是情绪创伤？

人们如何对紧张的情况做出反应

创伤，或者他们说心理学家，创伤，是由于严重的极端压力事件发生的条件。 这种事件必然意味着对个人和其他人（例如他的亲属）的生命或身体完整的威胁。 在普通意识中通过创伤常常理解家庭负面事件：怨恨，冲突，虐待或精神崩溃。 通常，客户和治疗师，甚至这个领域的专家正确地定义它。

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创伤具有某种精神障碍的风险。 已知的是，20％的遭受极端事件的人经常开始遭受创伤后应激障碍。 这个名义上的数字通常是通过战争的人的特征。 根据哪些人已经经历创伤事件，这个百分比可以变化。 在创伤研究中，它现在是最重要和迫切的问题 - 为什么有些人经历了一些严重的压力，可以迅速恢复，而其他人发展创伤后应激障碍。

有两种类型的创伤性压力，即导致压力的因素。 第一种类型 - 是极端单一事件。 例如，车辆事故，抢劫，攻击，性侵犯，这是非经常性的。 这种应激物的影响导致经典PTSD的临床变体，其主要症状。 这些包括创伤性经历，梦想，侵入性想法的入侵，避免创伤性经验，其中一个人试图消除意识到损伤的一切，并且结果被从整个生活中隔离。 它也是一种生理兴奋：反应性，增加对环境的影响的反应。 这种兴奋的特征在于神经质和失眠。

第二种类型的创伤性情况 - 是重复的创伤性影响。 例如，生活在军事行动领土上的战争行为，在家庭中反复发生性暴力案件。 这是一个慢性创伤，它被转移到一个更重的人，因为除了一个人的创伤性影响正在经历更多和重复，他生活在不断的紧张。 它的性格，它的世界观的系统成为一个敌对的人。 这种反复的创伤性暴露影响自尊，自尊，一个人感觉自己弱，不能以某种方式与外部世界相互作用，并最终导致人格障碍的发展。