生长激素的使用

健身运动中使用生长激素是一种双赢的技术，可以在相对较短的时间内达到显着的合成代谢和抗分解代谢作用，加强骨组织，并将水充满至极限。 但是，为此，必须清楚地说明有关施用方法和制剂用量的建议。

关于使用生长激素的建议

对于想要建立瘦肌肉质量并同时减少脂肪层的健美运动员，推荐使用生长激素。 与合成代谢类固醇相比，该物质具有最小量的副作用并且不会不利地影响效力。 这就是为什么每年在举重运动员中越来越受欢迎。 但是，由于生长激素的运行时间相当长（3-4个月），因此首先需要咨询运动医生，并仔细研究药物附带的指示。

使用生长激素的有用提示：

为了达到最大的治疗效果，在饭前30-40分钟将“放”空腹，

注射后最佳时间间隔为4小时;

使用生长激素需要在最少量的碳水化合物的日常饮食中引入大量的蛋白质（每1kg体重2-3g）;

要停止肌肉中的蛋白质分解过程，第一次注射应在醒后立即进行，二次训练后。

生长激素用量

重组生长激素是一种转基因的药物，其以用于注射的冻干粉末的形式释放，包装在小瓶中。 它们表示量（以mg或ED计）。 为了方便使用，该比例通过以下公式计算：1mg物质= 3 ED。 为了稀释粉末，使用特殊的杀菌或无菌注射用水（1-2ml）作为溶剂。 它应该与常规的一次性注射器一起沿着小瓶的壁非常缓慢地施用，而不会摇动或搅动。

生长激素的日剂量增加肌肉量为5（前7-10天），然后10单位（该数除以2个应用）。 为了增加强度和刺激脂肪燃烧过程，4 ED将足够，但是在这样的剂量下，不可能获得肌肉质量。

激素生长过程为达到最大合成代谢效果，应持续至少3-4个月。 药物使用较长时间可能会引起瘾，并引起负面副作用的发展。