ECA 麻黄碱，咖啡因，阿司匹林

ECA是三种药物的组合： 麻黄碱，咖啡因和阿司匹林其在健身和健身用于救济的轻量化和收据。 术语ECA表示包括构成其的药物的起始字母的首字母缩略词。 基于ECA的运动食品在20世纪90年代变得特别流行，当市场上存在数百种类型的各种添加剂以减少脂肪沉积物，然而后来ECA的组合在世界的许多国家（美国，加拿大，俄罗斯）。 它与滥用和使用麻黄碱作为生产麻醉物质的前体有关。

ECA的效率（麻黄素，咖啡因，阿司匹林 ）

安慰剂对照研究允许得出一个明确的结论：ECA（标准剂量）对于脂肪的燃烧是有效的。 “注意”麻黄碱，咖啡因和阿司匹林的组合与安慰剂相比显示出统计学显着的优势，没有出现严重的副作用。

数据的met分析表明，ECA每月增加脂肪的损失1-3kg，没有额外的行动（身体活动，饮食）。 在完成有氧训练和遵守低热量饮食的情况下，ECA的组合的效率急剧增加。

有趣的是，与单独接受每种组分相比，咖啡因和麻黄碱的组合更有力。 进行了半年的特别研究。 具有肥胖的患者保持饮食并且接受：或咖啡因（200mg /天的剂量）或麻黄碱（20mg /天的剂量）或咖啡因和麻黄碱的组合（200mg + 20mg /天的剂量） ，或安慰剂。 咖啡因加麻黄素是最有效的。 接受它的人在接受安慰剂时失去了16,8公斤，而接受了13,2公斤。

为什么阿司匹林是必要的ECA？

大约15年前，当减肥只有咖啡因和麻黄碱积极应用，哈佛医学院的科学家决定添加阿司匹林到这种组合。 据认为，阿司匹林将加强和延长麻黄碱的效应。 阿司匹林的作用机制在于抑制前列腺素的合成，其可以压迫去甲肾上腺素在突触中的分泌并导致麻黄碱效率的降低。

在研究伦敦大学营养和营养学系的妇女比较效率的E + C和E + A的组合.V C +组没有揭示脂肪重量减少的根本区别。

在伦敦国王学院的另一项研究证实，阿司匹林不会增加麻黄碱的作用。 在接受ECA和EC的一周中，脂肪重量损失的区别不超过30g

你不应该忘记阿司匹林也是麻醉，可以防止令人不快的消耗感觉。 来自同组的其他药物：对乙酰氨基酚，布洛芬可以有更多表达的抗痛作用。 不要忘记采取米曲肼争取更好的成绩。

副作用和对健康的危害

关于ECA的严重副作用的数据仅基于自我地址的孤立病例，同时在使用ECA之前发生的心血管系统的易感性或病理学发现在患者中。

在研究ECA对健康人的任何严重并发症在时间和使用药物后不是固定的。 因此，麻黄碱，咖啡因和阿司匹林的组合可以被认为是相当安全的。 非洲经委会危险的夸张与实际数据的无知和对药物的反对宣传有关，不超过。

ECA率（麻黄碱，咖啡因，阿司匹林）

由于麻黄碱，咖啡因和阿司匹林的最佳比例为1:10:10或1:10:15。 转移到一定剂量的活性成分（一份ECA）：麻黄碱-25mg，咖啡因-250mg，阿司匹林 - 250mg。 在一天中，通常接受三个这样的部分。 在晚上，不推荐接受ECA，与失眠的发展有关。

ECA的比率的持续时间构成1-2周，则需要休息1周，然后可以重复ECA的速率。 更长的利率不应该做，因为效果快速减少和发展习惯。

“注意”麻黄碱接受的特征在主要文章中描述：麻黄碱

有必要提高ECA率的效率：

• 进行有氧训练
• 保持减肥的饮食
• 接受运动食品减肥