使用脂肪燃烧器和蛋白质

在脂肪燃烧器的帮助下屠宰体重非常受欢迎。 正确使用药物可以快速无遗留地消除多余的脂肪沉积。

然而，并不是每个人都知道蛋白质在减肥中的重要性。 这导致无知运动员经常失去体重，但也损失肌肉量，这是非常不希望的事实。 在本文的框架内，我们将考虑用脂肪燃烧器摄入蛋白质。

为什么要用脂肪燃烧器的蛋白质？

缺乏蛋白质。 当然，当一个人减肥的时候，他坚持饮食，比平常吃的要少很多。 由于蛋白质缺乏，各种皮肤病和心理问题可以发展，更不用说失去力量了。

蛋白质被身体使用以产生多肽 - 受体，酶，血红蛋白，生物调节剂等。蛋白质摄取不足时，身体会破坏自己的肌肉组织以产生重要的元素。

脂肪的氧化发生在蛋白质的直接参与下：蛋白质缺乏引起的重量要困难得多。

蛋白质的同化是一个耗能密集的过程：正式考虑，每克事实1克的使用量约为3千卡，而不是4.1。 在这种情况下，身体会从脂肪商店使用额外的能量储备。 分解脂肪细胞以补偿自己的需要正是那些想减肥的人感兴趣的。

由氨基酸组成的蛋白质不像碳水化合物和脂肪那样储存在储存库中。 我们身体的特点是，默认情况下，它试图维持体内平衡，即其状态的恒定。 部分地，这就是为什么看起来减少饮食中的热量不会导致预期的效果。

蛋白质减缓了碳水化合物的吸收，从而降低了总血糖指数。 战斗饥饿变得更加容易。

具有脂肪燃烧器的蛋白质是用于重量切片的最佳组合。 但是，正如你所知，有几种类型的蛋白质：乳清，酪蛋白，牛奶，大豆，蛋。 他们要选哪一个？

原则上，任何人，因为主要任务是保持血液中氨基酸含量不断增加。 这意味着您可以根据标准规则服用蛋白质：“快速” - 锻炼后15-45分钟，“慢” - 睡眠时间。 没有限制，只有您的个人喜好和经济可能性。

为了创造最佳效果，您可以使用脂肪燃烧器的复杂蛋白质 - 这是最简单的，因为它可以将血液中的氨基酸含量提高。 相信酪蛋白更好地抑制食欲，而乳清蛋白质具有更显着的生热作用。

蛋白质的单一部分的大小计算为每1kg运动员体重为2g。 蛋白质和ECA脂肪燃烧器的合格组合将在一周内得到可见的结果。