碳酸氢钠

已知的疲劳原因之一可能是当高强度运动期间乳酸能量系统占主导时，肌肉中乳酸的产生增加。

碳酸氢钠，更好地称为碳酸氢钠 - 运动员用于延缓肌肉疲劳的钠类。 这种做法被称为饮用苏打：它将中和血液中的乳酸水平，肌肉中的乳酸积聚引起燃烧并最终降低效率。 此外，我们可以说的一些话Mildronate 。

使用碳酸氢钠的影响：

• 细胞（如此）从其中累积的毒素的释放，减少酸中毒;
• 消除身体疲劳;
• 能量底物的最大浓度。
• 增加体力
• 组间恢复加速
• 去除各种中毒
• 预防癌细胞的形成