向精神药物的副作用 - 如何减少危害

当你开始探索向精神药物的黑暗面，第一件事弹出类似的反应：“我成了吡拉西坦进取”，“我是从Phenibut苦命人”，“DMAA不刺激”！ 和其他类似的表达式。 今天我们将处理这些问题，你会很好！

我们专注于益智药，当然，我们不是特别有益的谈论益智药的缺点，但是，因为在几乎任何药物，但他们比其他人少得多。

在一开始，我们制定了一般的智力学的三个假设：

• 1.促神经或神经代谢兴奋剂 - 以各种方式改善高级大脑功能如记忆，注意力，思维的物质。 他们有一个薄弱的证据基础，考虑到评估改进的细节。 同时，在PubMed，你可以google一个名词nootropic你感兴趣，并找到很多研究，在动物和人类。
• 非常重要的一点！ 药物越强 - 潜在的副作用越大！ 比较同一对乙酰氨基酚敲击温度和多长时间吡拉西坦开始和开始改善认知功能的速度。 有些人没有注意到任何变化，因为益智药可以说是其他药物更安全的群体。

试图找到一些可怕的后果，即使是Cerebrolysin，最强大的益智药之一。 从苯丙氨酸也死于普遍的益智药 - 有必要为一个体重75公斤的人吃600片。 标准日剂量 - 2-3片，致死率低200倍。 大多数死于过量的水。

• 3.不要追逐高剂量！ 拿一点，然后增加，看看身体如何。 一次我每次服用6克吡拉西坦，真的生病的肾脏，之前超过3克，我从来没有喝，一切都很好。 规则是：如果药物是未知的 - 服用正常剂量的一半或三分之一，然后增加。

什么益智药可以使用，不能？
谁会是超级秘密的策略是要明白，它可以是你！

这种策略涉及阅读说明，特别是正确阅读这些项目的“禁忌症”和“互动”项目几乎从未得到副作用！
为了获得均匀和效率：有必要了解基本药物动力学。

没有人说需要学习更多和生物学，但如果GABA，乙酰胆碱和多巴胺等术语不应该吓唬，如果你要干扰他的工作作为大脑。

这是如何理解什么是在汽车的蜡烛和它们应该多久更换一次，如果你经常驾驶你的车。 注意，对于不太舒适的乘车，不一定知道所有的燃料系统和一切都在哪里。

好吧，我们阅读禁忌症，几乎到处都是关于肝脏和肾脏的。 这是为什么？！

大量的益智药 - 片剂，片剂通常通过肝脏，在那里它被肾脏代谢和排泄。 这意味着 - 这些机构是第一个受苦。

如何理解：正常你有这些器官吗？

- 对于严重的疾病 - 所以你已经知道一切。

- 在其他情况下，在任何诊所的理想的血液测试。 对于这个主要的肝：胆红素（总，直接），ALT，AST。

- 对于肾脏主要：肌酐和尿分析，并不总是需要。 肌酸酐可以升高时服用补充剂如肌酸！

你可以准确地看到肝脏和肾脏的状态。 通过测试到电子邮件文件自带的结果，将有你的分数和正确的范围。 这里是我的分析的一个例子，但激素。 本质是一样的。

嗯，假设你是，无论什么原因，不能通过测试，然后寻找：
- 你多少次喝酒或吃太多脂肪，辣或咸写？ 越少 - 当局可能更好，有一个储蓄的益智药））
- 超重有吗？ 特别脂肪，同时也适用于投球。 这里的逻辑是这样的：质量越大，循环通过身体的血液的体积越大，并且需要越多，然后再次加载当局不总是有用的食物。 另一件事是，有一个训练的体重90公斤，比相同的90公斤更多的有用的相同的成长与大比例的脂肪。 这个指标的规范很难确定，太薄，不能确定太危险。
在任何情况下，这两点，都不如测试准确。

采取什么预防肝和肾
平均营养和充足的身体活动是添加剂的背景下面！ 然而，这些添加剂与预防或偏离标准有关，它们没有处方出售，并且是相当安全的。 对于严重的违规，例如，如果你有50或更多的AST的比率35单位 - 咨询你的医生。

肝：
-为了降低AST，ALT -水飞蓟提取物，如药物Heptral，Silimar，水飞蓟素，卡尔斯 。 价格随时间变化，效率加减 - 相同。
- 减少胆红素：有更复杂的一套原因，但通常使用cholagogue药物，如果没有胆结石。

肾脏：

- 减少肌酐：每天2-3升水，α硫辛酸，草药茶。

Nootropics组：
原谅我们有较高医学教育的人，会分享一个共同的益智药3个亚组，以促进理解可能的副作用：益智药物具有挑战性的坡度，具有镇静和中性。

• 1. 刺激益智药
  Ladasten ，Phenotropil，Sunifiram，莫达非尼和其他人......这些益智药有不同的时期，但与多巴胺，去甲肾上腺素和谷氨酸工作。 还有一些，更少。 当定期服用时，你可能会紧张或麻烦入睡，它只是解决 - 不规则的约会。 要么通过食物和睡眠来弥补能量。
  如果你在论坛里挖掘人们抱怨他们已经成为某种神经或困于这样的智力障碍，那么他们肯定睡着了，吃得不好。
• 2. 镇静剂益智药
  在这里，我最喜欢的Phenibutum下拍摄的第一个问题的渠道，并Selank，最近表示， 美金刚 ，Picamilon，Pantogam等论课程后，原来的“苦命”的背景下抱怨镇静剂。 然后一切如同挑战，恰恰相反，如果有“Th - 我是侵略性的”，在这里“Th - 我喜欢蔬菜，不能适当地思考”
  
  镇静剂与GABA合作。 如果你经常和强烈的行动在这个系统，你可以是非常安静，当课程结束，那么神经递质的不平衡和易怒性出现。 这不总是，并不是在所有，而是当一个人每天吃极少数相同的Phenibutum连续几个星期。
  
  镇静剂需要有时作为兴奋剂假期发抖。 我们试过冷水澡？ 或者去攀登墙上，或者走上街头，或者大多数人打着街头匪徒的问题：“你有吡拉西坦，如果我能找到？ 一般来说，肾上腺素，去甲肾上腺素和谷氨酸。
• 3. 中性促智药。
  他们抱怨的可能性较小，他们经常使用乙酰胆碱作用于神经细胞。 这是西坦，脑活素，Cortexin，noopept，石杉碱甲，艾地苯醌，DMAE ...第2组促智药比接受第三更短的时间-所以这将是副作用少。

底线：
- 总是阅读禁忌症和药物相互作用
- 逐渐增加剂量
- 跟踪肝脏和肾脏，最好交出理解你的身体的分析
- 对于兴奋剂长时间使用和睡眠的镇静剂不要进入冬眠。

好了，我们都少了副作用！ 祝你好运！