红景天

红景天粉红色，金根（Rhodiola rosea L.），Aaron的杆或北极根在东部（和部分地和在欧洲）一个草本早就知道。 使用根茎和根，它们含有糖苷，皂甙，蔗糖，单宁，精油，有机酸，脂肪，蜡，类黄酮，Tanninum，蛋白质。 在临床实践中不使用金根罗丹净的纯净水药物，仅用于实验工作。 发出红色粉红色的两种主要活性成分：rodiolozid n-ocsi-β-乙醇（或正 - 替罗唑）也冻结正替罗唑。

行动

红景天的药物具有调色和刺激作用，并应用于寒冷，神经症，软骨状态，低血压; 他们杀死心脏疼痛，疲劳，增加身体工作能力。 红景天提取物对肌肉工作能力的刺激作用是表达最多的一种（与电渗细胞一起），它变得可察觉的是，在长时间使用它提高动物力。 金根使心血管系统的活动正常化（在低血压时增加舒张动脉压，并减少收缩期动脉压的增加，主要降低高心率并升高）。 它刺激以及心理工作能力。 据认为，金根的中心作用不限于对大半球的皮质的直接影响，并且它是由对下丘脑核的影响引起的。

在健康人中使用红景天的粉末的药物的适应症：

• 作为躯体和传染病后康复期的过度工作的兴奋者;
• 在工作过程中要求提高心理负荷;
• 为预防药物在即将到来的工作前几天开出;
• 到具有弯曲到弯曲的健康面部;
• 用于在长时间强烈运动应力后的表现和恢复过程中维持工作能力。

接受红景天以酊剂（提取物）的形式1：1用于40％ - 醇，20 - 25滴，每天2-3次，食物。 作为单剂量使用，并且长（几周），药物的给药过程是可能的。 还可以独立地制备金根的水酊（与来自人参的水相同，仅仅坚持10-15天）。 它有必要接受它每天2 - 3次在汤匙到食物。

红景天粉红色在口服。

禁忌症：红景天的药物不应该用于高动脉压，体温升高，以及情绪高涨。

来自宾夕法尼亚大学Perelman医学院的科学家发现，该植物适合用作抗抑郁药，因为它被证明，它可以通过效率与sertraliny比较。 同时，植物比平板电脑产生更少的副作用。

研究

2004年，比利时鲁汶天主教大学的生理学家发现，在接受200mg的红景天提取物后，耐力和血氧饱和度（饱和度）增加。 什么是血液饱和度？ 肺中血液饱和的氧气通过特殊蛋白质载体 - 血红蛋白（其在红细胞中含有红细胞）转移到身体。 血液中的氧水平或血氧饱和程度显示生物体中与氧有关的状况中的血红蛋白的量。 正常几乎所有血红蛋白都与氧气相连，同时饱和度的指标在96至99％范围内变化。 在呼吸系统和心血管系统严重疾病的情况下，以及在观察到血液中血红蛋白水平显着降低时表达的贫血的情况下，可以观察到血液中氧气水平的降低低于95-96％。

红景天是一种多汁植物，该植物具有用于供水的特殊织物。 俄罗斯研究人员在二十世纪下半叶对红景天根提取物进行实验发现，红景天允许动物保持更长的重度身体和心理活动。 例如，大鼠可以比常规游泳长得多。

比利时的研究人员询问一个问题是，在接受剂量后没有延迟的红景天是否会起作用，或者在需要激活之前的时间。 他们对24名健康的学生进行了实验。 研究人员首先确定学生的基础耐力，然后重复分析两次：第一次 - 1小时后，学生接受200毫克红景天，并再次接受安慰剂后。 学生应骑自行车用tsiklometry（设备测量自行车通过的距离）和每分钟，在耗尽前增加20瓦的能量。 比利时人使用由德国公司Finzelberg制造的产品，其中包括3％的罗扎维林和1％的salidrozid。与对照组和实验组的结果进行比较后，科学家建立了以下。 在接受红景天的组中，肺通气能力显着增加（124.8l / min，115.9l / min）; 饱和氧，以及CO 2的利用能力增加。 然而，血液中的平均乳酸量和脉冲的平均值实际上没有改变。 添加剂耗尽之前的时间平均增加3％。 然而，在一个考试时间之前，耗尽增加了9.7％。 红景天的一种性质提醒了安非他明的研究。 如果你在很长一段时间内定期接受相同的剂量，安非他明变得不太有效。 当研究人员在连续4周内给学生提供红景天粉红色时，他们注意到，麦角蛋白效应降低，虽然不是统计学显着的大小。 没有必要每天接受红景天。 在高强度训练或竞赛前一个小时接受它就足以看到和感受到它的好处。 持续使用不会使耐久性持续增长。 不幸的是，红景天粉不影响运动员的力量素质。 美国陆军的科学家在近十年前进行了测试，看看红景天是否增加力量，并得出不增加的结论。

红景天增加促红细胞生成素发育

许多运动员可以通过含有红景天属的添加剂改善耐力指标。 这个大胆的说法是基于体外研究发表在“欧洲药理学杂志”。 根据研究，salidroiz，红景天成分，增加红细胞生成素（EPO）的发展。 促红细胞生成素代表糖蛋白激素，更确切地说是tsitocin，其是厄立特里亚的主要调节剂，其刺激来自晚期笼子前体的红细胞的形成，并且取决于氧消耗而升高来自骨髓的retikulotsit的出口。 红细胞生成素的药物广泛应用于与高消耗氧气相关的运动，例如循环赛。 循环与与使用EPO相关的大声掺杂揭示相关联。

亚洲山区的居民使用红景天提取物抵抗高层疾病的症状。 每天约二百毫克的红景天提取物在星期三减少适应时间，降低氧含量。 植物红景天包含诸如Rozin，rozarin，rozavin和salidroiz的物质。 其中最重要的和生物活性是salidroiz。 中国研究人员发现肾脏细胞中的salidroiz和肝脏会增加EPO的产生。

沙利度胺增加了HIF-1a（在缺氧的情况下诱导的因子）在蛋白质中的蛋白质浓度。 当供应氧气时，笼子使HIF-1a受到限制。 刺激与HIF-1a肾脏，他们开始制作更多的EPO。 但是如何salidroiz增加HIF-1a的浓度，没有强迫笼子做它？ salidroiz增加HIF-1a浓度的机制是它阻断HIF-1α-氢氧化物的形成 - 它是HIF-1a的衍生物。 更准确地说，salidroiz抑制将转化和中和HIF-1a的酶。

研究人员写道，除了红景天的红景天提取物，至少从另外两个植物：tsistankh沙漠和privet辉煌。 虽然上述三种草药含有盐甙作为主要成分，但它们的药效显着不同。 这个事实给中国传统医学留下了一系列问题。

Rrhodiola粉红色将帮助你更快地越过终点线

希望改善结果的赛跑者可以通过红景天粉红色来帮助。 根据美国的葛底斯堡 - 学院的科学家，运动员的完成时间在接受只有一个红景天的胶囊后减少。 几年前，俄罗斯研究人员发现，他们给予红景天粉红色游泳的实验动物更长。 然而，如果红景天被人接受，效果将显示不那么明显。 例如，在某些情况下，它提高了物理能力，在一些 - 不是。在2004年，比利时研究人员报告说，首先接受红景天粉红色，积极的动力学真的被观察到，但如果添加剂使用一段时间几个星期。 您也可以像Oftalamin 。

在比利时人的一个实验中，埃里克·诺伦在葛底斯堡大学研究了单次接收一剂红景天的效果。 Noreen做了20个身体活跃的学生的实验。 学生们必须在10公里内通过两次运动自行车距离。 编程轨迹包括大量具有1至5％的倾斜度的丘陵。 在开始时，学生在他们上了运动机之前被给予安慰剂，第二次他们被给予添加剂的红叶菊提取物，剂量为3mg的千克体重。 所使用的提取物包括3％的罗扎维林和1％的沙利度胺。 实验组中的自行车在25.4分钟内通过自行车10公里。 后接受rhodiola。

安慰剂对照组平均需要25.8分钟。 根据研究者，由于每个受试者注意到时间的减少，所以效果是静态显着的。 “学生们注意到，在接受rhodiola之后，驾驶自行车就不那么累了。 在自行车比赛期间，在接受红景天粉红色之后，学生唾液中的α淀粉酶的酶浓度较高。 它显示交感神经系统的更积极的工作，所以，在与红景天的情况下，神经系统刺激肌肉更强。

如何rhodiola粉红色的作品

如果你想在非常紧张的时期正常运作，或者如果你是坚强的运动员谁正在寻找一个机会克服更密集的负载，你可以受益于接收的红景天粉红色。 浙江大学的研究人员确定了红景天的工作原理。

研究Diabetum的科学家爱好“游戏”与先进的物质，刺激酶AMP激活蛋白激酶（AMFK）。 AMFK比线粒体多，它比燃烧的脂肪多，葡萄糖肌肉的吸收更多。 你可以防止Diabetum的第二种类型，增加了运动压力，优秀的刺激相同的AMFK的生活方式。 由于许多人不能运动，他们希望科学研究寻找AMFK有效的助推器。 传统医学在几个世纪中使用红景天治疗第二类型的Diabetum，高血压，并且还用于抗疲劳和氧的缺点。

如果旧的红景天含有刺激AMFK的键，那将是极好的。 为了确信，科学家在试管中的大鼠的肌肉细胞在90分钟内受到作为红景天粉红色活性剂的沙利度唑的影响。 Salidrozid强制肌肉细胞吸收更多的葡萄糖和模仿胰岛素的作用。 当研究人员添加AMFK阻滞剂时，胰岛素和salidrozid的协同作用消失。 因此，salidrozid通过AMFK起作用。 研究人员建立了salidrozid不增加AMFK的量，但salidrozid增加fosforil AMFK的量。 Fosforilirovanny AMFK是AMFK激活剂。 立即salidrozid不刺激AMFK的合成，但它形成刺激这种合成的分子。 “这些结果证实了salidrozid在治疗Diabetum及其并发症中的临床应用的潜力”，研究人员总结。

在体育运动中的应用建议

• 碳水化合物装载在比赛前。
• 提高身体工作能力水平。
• 培训过程的恢复期。
• 减少乳酸酸中毒。
• 电子容量增加 - 运输（呼吸）链。
• 增加生物对感染的弹性。
• 各种dezadaptoza（overtraining）。
• 赤经状态。

替代来源

红景天（金根）是一种草本植物，其中地下体含有：fenolospirt tirazol（oksifeniletilovy alcohol）和他的糖苷salidrozid（rodiolozid）（0.5-1％）; tritsin（类黄酮）和他7和5-糖苷;糖苷spirtarozin，rozavin，rozarin; 黄酮类（黄芪，胭脂醇），单宁（至20％），gallov酸，蒽醌，精油，矿物质。 高架体含有：沙利度唑（0,2％），类黄酮，苯并吡喃，有机酸（草酸，苹果，琥珀，加洛尔），痕量的单宁和精油。 主要的生物活性剂是沙利度唑和替拉唑。

它具有刺激和适应原作用，改善肌肉和大脑中的能量交换。

禁忌症应用是精神运动兴奋，发热病症增加HELL。 过量可导致心脏中的刺激性增加，失眠和不愉快的感觉，头痛。

红景天提取液是玫瑰精根（40％乙醇）提取物（1：1）根红色的根茎。

红景天提取液作为兴奋剂在美容条件下使用，在神经症状的情况下增加疲劳。 医学可以应用于几乎健康的人，在adynam和减少的工作能力。

禁忌症：兴奋状态，高血压危象，发烧状态。 在下半天不接受医学。

为了在极端条件下健康面部的身体工作能力的紧急增加，推荐在5-30ml提取物中施用剂量，这导致确保紧急适应不利因素（包括外部环境），增加身体和智力工作容量。 红景天的药物的施用促进夜间工作。 当使用相似剂量时，副作用发展的风险急剧增加，然而当任务的完成价格超过使用药物的生理价格时，可以证明是合理的。