Meldonium在线。 学生平日 - 提高表现

学生 - 重要的生活阶段。 在这种旋风的新经验中，年轻人经常忽视他们的主要obyazannostyu - 他们的研究。 然而，他们忘记了一个不好的评价可能面临驱逐。 如何避免呢？ 努力学习学业成绩。 要学习如何做到这一点，我们今天将谈。

健康睡眠 - 你的首要任务
学习考试前一整晚的习惯; 渴望有乐趣，当你想在明天8:00在研究 - 所有的时代的学生已经很难找到时间休息的睡眠。 因此 - 注意力跨度，对新信息的免疫力，因此 - 在各种学科的低学术表现。

如何找到8小时的睡眠时间？ 清楚地描绘出日常生活中的时间：8小时 - 睡眠，其他8 - 在研究中，而剩下的8 - 休闲和商务。 记住，你不能在其他事情上“偷窃”睡眠的时钟。

根据小工具说“不”
今天的学生 - Y代的代表 - 不能想象我的生活没有小工具和互联网。 这种备份，总是在手。 不需要记住新的信息 - Google会告诉一切。

怎样成为？ 拿起纸质图书馆，开始依靠自己的知识。 还有 - 写婴儿床。 不准备下载，即用手写。 撰写提示，你会学会选择最重要的，写一些东西 - 你可能还记得它。 但在考试中使用婴儿床 - 不一定。 为什么？ 你已经学会了一切。

体育锻炼
身体活动 - 让你的头脑休息的好方法。 当你感到你不记得他们知道的心在5分钟前 - 安排一个慢跑10-15分钟。 或者只是在露天散步的体育场。

帕金森的第一定律
第一个帕金森定律指出，总工作量将总是增加，以填补所有的工作时间。 最渴望的学生遵循这个原则。 例如，如果学生知道他有一个月份的文凭，那么整个写作过程将需要他一个月，也就是说，年轻人会浪费时间，而不是专注于任务。

怎样成为？ 记住你告诉父母作为一个孩子：“不要吃汤 - 不要吃巧克力”; “整洁的房间 - 然后去踢足球。

你愤怒，但做你说的话。

现在你必须找到自己的激励。 承诺自己，如果你做快速，准确的学习任务，那么后做一些我非常喜欢的东西。

如果没有帮助 - 请求帮助
如果，尽管你尽了最大的努力，你仍然不会专注于他们的学习，你可能有心理 - 情感压力。 这通常发生在会话期间。 在这种情况下，有必要看到一个专家谁开处方药可以处理精神负荷（例如Mildronat ，胶囊250毫克）。

以上提示将帮助您更有效地应对教育任务，同时保持身体形状良好。