是否有基因兴奋剂的真正替代？

最近，媒体越来越开始出现关于基因掺杂的信息。

特殊基因

基因掺杂是人类基因的操作，修饰，人类基因的直接进入人体，以提高运动表现。 相信使用遗传工程技术正确加工的人变得无敌。 这一次是现在。 目前正在开发基因治疗技术。 他们投入了很多钱：创造价值数亿美元的技术产品。 这是合理的，因为科学主要在人类健康。 基因治疗技术已经是一个巨大的数字，他们行动，他们愈合。 在哪里是保证他们不会在体育中使用。

注意到所有的肯尼亚冠军（在奔跑）来自同一个部落，生活在维多利亚湖附近。 在这个基础上，他得出结论，他们有一个特定基因突变的结果似乎帮助这些跑步者显示出色的成果，并取得胜利其他运动员没有这个基因。 然而，没有具体提到对这个问题的严肃研究没有。

在我们看来，这只是一个推理，很容易被其他例子驳倒。 值得注意的事实是，最后四届奥运会（包括北京）的冠军在10,000米的比赛中是埃塞俄比亚的Gebrselassie和贝克勒。

顺便说一句，同样的运动员十多年，拥有世界纪录在5000米和10000米的比赛。 但埃塞俄比亚的距离赛跑者没有类似的基因。 假设肯尼亚优越于其他运动员在耐力的很多，但他们都是，在我们看来，都远离现实。 然而，问题的症结在于其他地方。

山有效比兴奋

在没有科学家，医生和药理学家的媒体，长期和马拉松埃塞俄比亚和肯尼亚的教练和赛跑者经验地开发了一种非常规的山区训练方法。 它允许跑者在平原上下降，在世界纪录和更高的水平上显示结果。

这些运动员的导师根据经验确定了米德兰地区的高地和他们的病房有多快跑过训练段，以及用缺乏氧气的跑灯进行其他工作。 总之，他们有一个在山区建设训练的概念。 肯尼亚和埃塞俄比亚的跑步者几乎没有被吸毒，尽管相应的实验室对他们进行了非常仔细的测试。 然而，许多不是人体无限可能的教练，专家和医生的批准，因此不能在没有兴奋的运动中引起了很大的怀疑。

因此，作者已经开发了在中间地区为耐力赛跑者建立一个锻炼的概念，不断生活在平原上，这使我们的学生能够成功地与在训练过程中使用兴奋剂的住客竞争，甚至打败他们。 不幸的是，我们不能在这篇文章中解释它，因为它的大小不允许这样做。

如你所知，运行速度是步长的长度和频率的导数。 步长的长度和频率密切相关：增加一个参数，通常导致另一个参数的减少。 一些运动员调整速度，主要通过增加交叉点的频率，相对保持步长。 较少的运动员调节跑步的速度，在相对频率稳定时增加跑步的长度。 第三类包括运动员，这取决于当前的条件可以通过使用这两个措施来调节运行速度。

所以运动员在山上跑步的长度是不盈利的。 对于这种运行风格需要补充氧气，并且它被认为是在山中，因此缺乏氧气。 还有另一个原因，运动员不能在山上跑，延伸跑步 - 这是非常山地地形救济。 因此，山中的跑步者本能地进入通过频率交叉维持期望速度的跑步，这是更经济的。 运动员不断生活在山上或长时间在中地和高地，产生适应性相应增加的运行步骤的频率。 这种现象在运动员在从山脉下降到平原之后的女性耐力中特别明显。

因此，基于上述，可以得出结论，如已知的，山不仅提高了跑步者的耐力，而且形成了经济的跑步技术。

有另一种选择！

应该指出的是，这些原液输血，促红细胞生成素，Mildronate， Phenotropil ，DexamethazonÈ等 主要是改善运动员的循环运动耐力的功能，因为它促进更好的氧气递送到工作肌肉。 但掺杂，这将同时改善运动员的功能和他们的运动技术，但不是“发明”。 顺便说一句，在数学计算的基础上声称，当前世界上最强的短跑运动员取得的进步不是由于使用禁止的兴奋剂，并通过提高他们的技术技能。

那么题目中提出的问题的答案是什么？ 有另一种选择！ 但让我们所有的顺序。 据信类固醇时代和其他兴奋剂结束。 现在我们正在接近一种新的，更完美的基因掺杂。 确定这种掺杂的获得和成本不成比例地高于现有掺杂。 换句话说，重点是培训运动员医学和生物循环专家的主导作用。

但是这种方法已经三十多年了，近年来没有证明自己是一个永久的特征，伴随着引人注目的掺杂丑闻。 为什么再次踏上同一个耙子？ 此外，在国内，没有一个与冬季和夏季的耐力显示相关的周期性运动，国内竞争对手将是领导者。 虽然购买药品的资金花费了巨额。

同时，为了改善训练方法本身在周期性运动耐力（在苏联时代和现在），用过的碎屑。

在这些运动学科到目前，我们几乎没有教练，运动员能够训练世界级没有使用“农场”。 同时，许多外国教练（意大利，美国，挪威，...）通过改进培训技术实现高收费。 一个明显的例子：速度溜冰者伊万Skobrev通过去的运动员组意大利教练M.马尔凯蒂，在温哥华（银和铜牌）获得了两枚奖牌。 其余的我们的滑手，使用过时的方法训练与其周期化的臭名昭着的想法，由Matveev LA，主要是在第二，甚至第三十。 在滑雪者，赛车手，组合者和我们的其他奥林匹克运动员中也观察到类似的情况。

应当指出，在2016年里约 （这是第一次！）我们的运动员与国外“干净”的竞争。 结果被称为“干净”俄罗斯已经失去了作为一个伟大的体育力量的地位，在第二个十个国家 - 奥运会的参与者的团队积分。

我们认为掺杂（包括基因）的真正替代方案应该如下：

首先，资金首先有必要投资改善培训方法，但不是在医学，药理学，基因治疗技术。

其次，你需要在山上为参与循环运动（自行车，赛车，跑步，划船，步行道，田径，游泳，滑雪，滑冰，铁人三项，冬季两项，短跑）的运动员创建几个培训中心。耐力。

第三，你还必须认真地解决中部和高地的培训方法的发展。 这种方法具有优于任何种类的掺杂技术的显着优点：

• - 为运动员的健康安全;
• - 它不会与兴奋剂丑闻相关联;
• - 这将允许全年运动员竞争，并显示一年级的一流成果，如来自肯尼亚和埃塞俄比亚的平均和长距离的跑步者所示。 运动员在训练过程中使用兴奋剂，不能这样做;
• - 有效;
• 最后，在俄罗斯体育医学根据希波克拉底誓言将他们的职责，真正领导打击非法兴奋剂的斗争。