增加耐力 - 药物和兴奋剂的耐力
17 Nov 2017
耐力作为一种身体素质,是能够持续进行一定的工作量。 例如,动力通常取决于升降机以最大50-70%的重量工作的能力(他可以做多少次重复和接近的方法)。
有不同的耐力:
- 一般(通常使用有氧运动进行评估),
- 每个特定组的肌肉,
- 在单独的练习中。
例如,俄罗斯新闻是一个权力耐力竞赛的典型例子。 身体是由有机体的能量能力决定的,并且与它们直接相关。 能量水平增加 - 耐力增加,反之亦然。 高耐力也表明肌肉细胞尽可能有效地使用氧气的能力。
如何增加耐力?
久经考验的方法 - 借助特殊的训练周期来提高耐用性。 对普通耐力的发展做出贡献:
- 有氧训练,
- 为拳击手演习,
- crossfit,
- “恐龙训练”
- 间歇训练。
然而,这种方法需要花费大量的时间,往往不符合健美运动员和运动员的任务,因为它可以减少肌肉量和最大工作重量。
兴奋剂
预培养复合物,用于增加生物体抗性的添加剂是众所周知的。 但是,他们的效果是短期的,不会超出一次训练,也不会对这个重要的运动素质的进一步发展作出贡献。
不久前,出现了非常有效的耐力兴奋剂 - 肽。 应该指出的是,现代运动中使用的几乎所有肽对身体的抵抗都有积极的作用。 例如,生长激素的所有刺激物都能够增加身体的能量能量,并将能量平衡转向甘油三酯的氧化。 也就是说,即使没有有氧训练,人体学习也尽可能高效地使用氧气。
最有名的药物是力量和力量,是现代强大的TB-500多肽。 他是受伤后恢复运动员的最佳工具。 加强心脏。 胸腺嘧啶β4也被有效地使用。
一个奇怪的事实是:这种药原来是用在赛马上的,对比赛的结果有很大的影响。 能够积极影响:
- 力量(特别是高速),
- 抵抗性,
- 韧带的伸长,
- 关节的活动性。
对于使用TB-500的效果是惊人的,值得严格坚持严格遵守接待计划。 有些情况下,只有一次训练有素的运动员的训练量增加了30-50%,正是由于这种药物的作用。 在这种情况下,与大多数其他代理商不同,TB-500提供了持续增长的持续和累积效应。
因此,即使在药物完成其作用之后,效果也能够继续,在该过程结束时耐力的显着增加将会持续。 在产品卡片中,您可以订购耐力肽,以及学习如何正确使用它。
顺便说一下,将其与其他课程相结合,可以在我们的网上商店中找到,首先,将提高效果,其次,获得额外的结果,如燃烧脂肪或肌肉的增长。