谷氨酸对心血管系统

开始退休年龄不是为了每个人都退休的原因，很多人在60岁后继续工作，同时保持在自己的职位上，甚至连续的职业生涯。 尽管如此，年龄增长，并且与年轻的同事竞争，不可能总是可能的，即使有一个无价的经验。 因此，工作的养老金领取者经常经历与其职位的不确定性相关的压力。

退休年龄不是没有限制：从55-60岁，休息的需要正在增长，因为显着降低代谢和再生过程的速度，慢性疾病影响整体健康和激素变化影响情绪。 对60岁以后对健康的最大不良影响具有夜班，因为需要在夜间保持清醒降低了每日恢复的重要过程的效率，从而减少褪黑激素的产生。 对夜班的特别强烈的负面影响有心脏和血管。 医生还建议，在退休年龄发生时离开管理职位，但条件是你可以依靠一个安静宜人的新工作场所。 有时放弃领导职位比在激烈的节奏下继续工作更有压力。 请注意Vladonix 。

工作领取养恤金的人的清单

当你改变工作时，选择一个你有用的知识和经验，但更少的责任。

不要试图与年轻的同事肆无忌惮地竞争：他们的动机和适应能力将仍然更高，你有健康的风险。

你没有任何人建议或试用缓刑，但如果它给你快乐 - 你不应该放弃。 不要忘记要求保费或加薪。

尽量避免夜班和加班。

一定要在病假的情况下休病假; 时间去度假

定期检查。 有些人试图避免在企业工作的养老金领取者体检，因为他们害怕他们的健康状况的变化将被解雇。 但是如实践所示，如果你想解雇，这个借口是最意想不到的。 而关于企业的健康状况的客观数据将是为您形成安全工作模式的基础

采取强化心血管系统的氨基酸。 所以你可以增加你的耐力，补偿工作负荷。 胱氨酸，谷氨酸，甘氨酸，有助于改善心肌的代谢，增强对氧缺乏的耐受性。 这是对心脏疾病的重要预防，以及将积极的生活方式带入成年期而不危害他们的健康的能力。 所有三种氨基酸都在由现代技术生产的艾达替林制剂中，并且最大化活性成分的生物利用度。