脂肪燃烧器

25 Oct 2016

脂肪燃烧是这对减少多余脂肪堆积的创建的类型运动食品或特殊药品。脂肪燃烧器促进体重减少，通过更多的救济来做肌肉，允许更好地集中锻炼和促进训练。

脂肪燃烧器的主要作用机制：刺激生物体中的代谢，食欲抑制，脂肪和碳水化合物从消化道的吸收的减少，脂肪组织中脂肪合成的阻断和多余液体的去除。主要地，脂肪燃烧器加速脂肪分子的分裂，并使脂肪变成自由能，增加其费用。主交流速度提高10％及以上。

脂肪燃烧器旨在用于玩运动并且希望减少生物体中脂肪含量的人。在遵守饮食的条件下在训练期间实施脂肪燃烧器的动作。如果不把脂肪燃烧器的消耗与训练和健康的营养结合起来，那么效果将会对人们造成的影响更小，因为人们带来了缓慢移动的生活与食物的缺陷，以应用他们没有意义。

现在商店的运动食品代表了具有最多种结构和作用机制的脂肪燃烧器的广泛选择。有必要认真对待脂肪燃烧器的选择，因为某些脂肪燃烧器适合每个人，其他人可能不太有效，甚至不健康。

大多数脂肪燃烧器包含以下成分：

咖啡因
L-肉碱
瓜拉那
甲氧苄氨嘧啶（DMAA）（禁止）
铬的Pikolinat仔细，charlatanism和欺骗！
壳聚糖仔细，charlatanism和欺骗！
绿茶提取物
Sinefrin
柚皮苷
PEA（苯乙胺）是小心，charlatanism和欺诈！
Tiramin
ω-3脂肪酸
多巴胺
树莓酮仔细，charlatanism和欺骗！
绿色咖啡仔细，charlatanism和欺诈！
仔细，charlatanism和欺骗！

一般来说，天然来源的物质和所有物质允许参加比赛的运动员使用。不要忘记采取米曲肼争取更好的成绩。

主要类型的脂肪燃烧器

在提供的列表中列出了主要类型的脂肪燃烧器和促进减轻重量以及在某些情况下增强肌肉浮雕的其它添加剂：

Termogeniki - 有机体能量成本增加，增加身体活动，抑制食欲，牺牲了什么燃烧的脂肪开始
Lipotropiki - 增加脂肪分裂期间的交换过程的速度（90％是低效的）
卡路里或营养物质阻滞剂：
碳水化合物的阻断剂 - 干扰从消化道消化碳水化合物
脂肪阻断剂 - 干扰从消化道吸收脂肪
食欲抑制剂（最常见的是termogenik，但是选择性阻断食欲）
皮质醇阻滞剂（减少主要分解代谢激素破坏肌肉所必需）
甲状腺刺激器 - 通常有点有效
ω-3脂肪酸和CLA
利尿剂 - 不影响脂肪含量，并且由于临时去除液体而发生重量减轻
减肥药理学药物

所有这些添加剂基本上在性质，副作用的可用性和接受的方式上不同。他们中的许多人对健康并不真正有用，而其他人则相反地加强了它并提高了预期寿命。仔细研究这个列表，你会自己选择最合适的选项。

脂肪燃烧器的组合

为了加强效果，不同类型的脂肪燃烧器可以组合。安全高效的组合：

1. Termodzheniki +碳水化合物阻断剂+脂肪阻滞剂+甲状腺刺激剂+皮质醇阻断剂+左旋肉碱

一看到这种组合看起来只是可怕的，但是有了互动的微妙之处，可以很容易地理解这个相当安全的组合，保证最大的效率。所有这些类型的共同接受仅需要2-3种添加剂，其本身联合几个脂肪燃烧器。让我们举个例子，一个复杂的最高品质和高效的添加剂，包括所有这一列表：

L-肉碱（任何公司和形式）
肌肉战争的Thermofuse
骗子救济从BSN - 可能，被解雇

一个更高效，完全兼容和安全的脂肪燃烧复杂：

L-肉碱（任何公司和形式）
来自通用营养的动物
从BSN的骗子救济

安全性和兼容性

大多数现代脂肪燃烧器本身联合：刺激剂，甲状腺的刺激剂，利尿剂和其他组分，因为这些组分具有协同作用并且是完全相容的。例如，L-肉碱和热能的组合确实最后的应用，因为肉碱保护心脏和血管免于过载，减少肌肉组织的分解代谢。可以无需担心附着脂肪和碳水化合物的阻滞剂，它们不是获得的，因此不会以任何方式与其它类型相互作用。 ω-3脂肪酸也对心脏和血管具有保护作用，并且在与热能，肉碱和饲料阻断剂联合接受的情况下非常有效。皮质醇的阻滞剂不直接影响新陈代谢和其他脂肪燃烧器的pharmakodinamika，并且仅与皮质醇相互作用因此也完全组合，除了它们减慢肌肉的破坏，特别是在热能的影响下。

结论：几乎所有类型的脂肪燃烧器都很好地兼容，因为它们在生物体中具有各种应用点。最后一个事实允许最大化循环的效率，减少副作用的频率和保护肌肉免受破坏。

预防：不要结合一种类型的脂肪燃烧器，它可能是不健康的，并且不会被证明效率项目。所有组合应经专家批准。

额外的运动食品

在减少重量和形成浮雕的周期中，有必要坚持严格的饮食。关于此，生物体接收更少的必需物质，因此，在失去体重后肌肉体积急剧下降，皮肤性质恶化，甚至可能存在许多疾病。幸运的是，所有这一切都可以避免，如果运动匹配的运动食品在一个周期判断的时期。

已知在饥饿的条件下，生物体开始破坏活跃的肌肉以接受用于合成重要蛋白质的氨基酸。它没有发生，有必要接受氨基酸来源：蛋白质，BCAA或氨基酸复合物。最好使用缓慢的蛋白质，它们逐渐浸透，不会引起胰岛素峰值，因此不会以任何方式干扰脂肪的燃烧，但会提供肌肉的食物，并防止分解代谢。如果你想减少大量的饮食热量含量，那么你将适合BCAA或氨基酸复合物，它们含有少量的热量和很好的减缓分解代谢反应，并且不会降低脂肪燃烧器的效率， t减缓减肥过程。

强烈的饮食导致减少重要矿物质和维生素的生物体的收到，它产生需要强制接受维生素和矿物复合物。否则可能会出现缺乏维生素，皮肤弹性会下降，引起代谢异常等。维生素是必要的，甚至对于脂肪破坏，因此它们的缺乏将降低训练的效率。

如果你想增加缓解和静脉描绘，则可以包括在基于精氨酸的添加复合物中。它是NO的前体，其改善肌肉的食物，加强腮腺炎，改善缓解和扩张静脉。此外，允许使用运动食物与肌酸。肌酸增加力量，并允许训练更集中，加速脂肪燃烧器的过程。

Charlatanism

产品和添加剂被认为是欺诈或无效的：