抑郁症：原因和症状

关于抑郁，冷漠和情绪波动阶段的原因和表现

抑郁是情绪障碍，它是一种复杂的精神障碍，主要与情绪领域有关。 这种疾病的特征在于各种情绪障碍，其中人们经历抑郁，焦虑，内疚，快感缺乏，即丧失体验快乐的能力或冷漠 - 一个人没有经历任何消极或积极情绪的情况。 此外，抑郁症的特征是在思想领域的某些违反。 例如，患有抑郁症的人可能难以集中注意力，执行与注意力集中相关的有目的的心理活动。在沮丧的人有困难做决定。 他们对自己，关于世界，关于人，提出了阴沉的想法。

在抑郁症中有诸如睡眠障碍，肠功能，性需求的生理表现。 在抑郁症患者，扰乱了整体能量的音调，他们感到疲劳。 当抑郁症的躯体化时，一个人在体内感到不愉快的感觉。 如果你看这样的人，那么可以观察被动的行为，避免与人接触，拒绝娱乐。 抑郁症往往伴随着越来越多的酒精或其他精神活性物质的滥用，用于改善情绪。

抑郁研究

忧郁的表现自古以来就被描述过。 希波克拉底介绍了术语“躁狂”和“抑郁症”。 在十九世纪末，德国精神科医生埃米尔·克雷佩林，学校克瑞林的创始人，首先描述躁狂抑郁性精神病。 后来，他们开始区分单极和双极形式的抑郁症。 目前对躁狂抑郁症的理解被称为双相性精神障碍。 此外，我们可以谈论所谓的神经性抑郁症，其可能暴露于没有患有精神疾病但具有倾向于抑郁症的心理困难的人。 躁狂抑郁性精神病已描述了很长时间，现在这个概念已经过时了。 在现代世界是更常见的“抑郁发作”的诊断，其可以具有不同程度的严重性。

抑郁症的原因

现代理解的抑郁症在生物心理社会模型的框架中描述。 抑郁症的原因从不混合。 通过遗传研究证实的抑郁症的生物学因素，但遗传因素作为一个整体的贡献是低的。 神经化学研究表明，倾向于抑郁的人，有神经递质的代谢中断，这有助于神经细胞之间的相互作用和电脉冲的通过。

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抑郁症的心理原因可以归纳为两个主要方向。 首先，这是对自信和自尊的一种侵犯 - 对于抑郁症的内省选择，一个人对自己的“我”有某种想法不值得爱和尊重。 在这方面，各种实施例形成补偿行为。 例如，它可以在诸如完美主义的个性特征中表示。 在这种情况下，一个人只有当他是理想的，其他人欣赏它的完美，他的活动的产品没有缺点。 如果生命和人类活动旨在证实自身的好处，就会有疲惫和抑郁。 也就是说，如果整个活动的目的是实现结果，一个人失去精神能量，这是由积极的情绪的经验形成的：喜悦，快乐，兴趣。 这种机制通常以男性抑郁症为特征。

理解抑郁症的心理原因的另一个趋势是关系中的问题。 当一个人需要另一个人活着并能够适应现实时，他倾向于与另一个人合并并且最小化距离。 在这种情况下，人通过另一个人经历自己。 这种倾向依赖于一种关系充满了抑郁症。 在这样的关系中，伴侣经常感到窒息。 他没有留下太靠近的空间。 这种关系经常崩溃，需要这种合并的人，感觉就像失去了自我。 这是一种经验，人们的特点如下：“好像我不，如果另一个离开了我。 这种关系往往导致抑郁症，因为一个人没有自我力量，允许他独立生活。

此外，还有社会抑郁症的机制。 有一定的文化影响，影响一个给定的文化中的抑郁的严重性。 在北方文化中，抑郁症的发生率高于南部和东部。 这里是最前沿的成功，理性，幸福，通过媒体和父母的教育植入。 在内向的人成长的过程中，这是深入他们的世界，他们需要有一个具体的成就列表的概念是好的。 激活社会比较的机制，当一个人与他人比较，比较不是他的青睐，它充满了抑郁症。 此外，人们非常注意自己的身体状况的发展：应该是什么样的身体是社会上可接受的，以及应该如何对待这个身体在社会中被接受。

抑郁症的表现

向往可以物理在身体的某些部分挤压的形式显现出来。 大多数人谈论挤在胸部。 有一个概念的重要痛苦，当一个人觉得某物是坏的，但不知道究竟是什么。 他没有经历损失，不会与被爱的人分离，而是处于忧郁的生活状态。 患有这种症状的患者经常被告知，他们根本不会抱怨抑郁心情。

焦虑是内心的紧张感的负面的东西的期望。 焦虑通常伴有抑郁症，但也可以独立发生。 除了忧郁和抑郁情绪之外，还可能发生焦虑抑郁症。
内疚 ，甚至倾向自证其罪的感情是特殊的人与自卑。 这里，低自尊和抑郁的相关性。 内疚通常与个性化有关，即思维的错误，其中人们经常自己承担不好的东西，而良好的事件发现外部因素的后果。

快感缺乏是其中一个人不能从事实面前，很高兴体验快乐的条件。 例如，有抑郁症的病人说，早些时候会给我一次旅行的一次钓鱼旅行，现在甚至想到它不想要的。 这是快感的结果，远离任何触摸过的东西。

冷漠的人往往是通过我们自己的被动体验。 冷漠 - 抑郁症的最严重表现，因为这种情况很难治疗心理学方法。 当没有触及人类的情绪冷漠，也不坏或好的感觉。 在冷漠的人想要躺在床上，他没有情绪，它没有什么，没有动机。 在这种情况下，一个人有义务。 例如，他对自己说，他必须站起来，做早餐，喂孩子，但它是经验压力应该，而不是作为一个目标或愿望。大多数人都明白，他们的冷漠时，不想要什么，但留在床上。

睡眠和食欲 。 情绪是心理现象，具有巨大的生理，体细胞成分。 他们有一个认知组件的经验水平：在你感觉到某事之前，我们解释发生了什么。 当情绪状态不成功时，违反自主神经系统的功能，其控制内部器官。 人存活各种生理症状：违反食欲，以某种方式或另一种，和睡眠障碍。 内部应力使睡眠表面或防止进入

行为 。 在抑郁症的行为表现为被动，避免接触，拒绝娱乐逐步酗酒或药物滥用。

此外，情绪影响思维 。 另一方面，思维影响情绪。 有些人由于不依赖于他的个性的生化机制而发展抑郁症。 例如，从童年的男人她知道，在早晨他的心情更糟，晚饭后心情改善。 当一个人感到沉重的情绪状态，他出现无意识需要证明这种认知的状态。 在人类，有需要考虑坏。 思考也会影响情绪。 抑郁症认知治疗的机制是基于这样的事实，在治疗师的人的努力下，这些思维的错误，这是抑郁思维固有的。 他在认知层面了解错误。

形式的抑郁

抑郁症的一种形式是双相情感障碍。 它表现为情绪障碍，其与相电流一起发生。 阶段 - 持续数周或数月的时间段。 在这个双相性精神障碍期，躁狂期被抑郁症所取代。 狂热是积极的心情特有的。 在这种状态下，一个充满计划，一点睡眠，不分析障碍，做出皮疹行为的人。

在双相障碍中，有显着的遗传贡献率。 当神经性抑郁症的遗传贡献较低，社会心理因素发挥更大的作用。 在这种疾病中，没有躁狂的阶段，思维和现实测试的紊乱，妄想或幻觉。 神经性抑郁症的治疗更依赖于心理治疗程序。

另一种形式的抑郁症是单相抑郁症，即抑郁发作。 他可能有三个严重程度：轻度，中度和严重。 此状态持续至少两个星期。 如果重复抑郁发作，则诊断从复发性抑郁障碍（即周期性的抑郁症）中的抑郁发作改变。 一个人可以在他们的生活中移动抑郁症，每年可以忍受两次。

此外，还有一些形式的情绪障碍，例如循环性精神抑郁症和精神抑郁症。 相反，它是个人的特点而不是疾病。 心境恶劣 - 人的阴沉情绪的财产，对世界有悲观的看法，但在生活的同样功能，从来没有转向精神病医生。 心境恶劣的抑郁症状的强度低，但持续多年。

环境性胸部是具有精神抑郁症存在的阶段，在该阶段相变化为相态合成良好的心情等等。 双相情感障碍是一种与人类个性相关的特征与其前景的区别。 你可以谈论循环性或心境恶劣个性的性质。 这种抑郁症需要一生，特别是如果其上的人不工作。 它不会从根本上限制它的生活。 但是当真正的临床抑郁症，一个人的生活有限。 通常他不能工作，因为他不能集中精神，离床，他没有心理的音调，但有一个强烈的渴望。

抑郁症的治疗

有几个领域的精神治疗抑郁症。 特别是，与抑郁精神分析工作。 他们更专注于分析早期的损失，伤害。 最有效的是抑郁症的认知行为治疗，作者 - Aaron T. Beck。 Beck抑郁症概念称为认知治疗。 基本的理论前提是，一个人有一个消极的基本信念，关于自己，世界，未来的想法，它保持在抑郁的坑里。

人应该是行为的补偿性的策略，他应该欢迎大家，不应该错误。 这些行为策略导致疲惫或沮丧。 在认知治疗中，有许多旨在纠正这些基本信念的技术。 首先纠正了更为肤浅的信念。 人学会认识思维的错误。 当它在你的生活中批准它，然后开始逐渐调整基本信念。 他开始越来越接受自己的东西，不再依赖于其他人的意见和估计，允许自己犯错误，并对他们进行充分的对待。 信念得到纠正，生活状况开始通过其他信仰和展望的棱镜来解释，这更具适应性。

此外，用药物治疗抑郁症。 这是众所周知的，美国人口的半数需要抗抑郁药（Afobazol，Phenibut，Phenazepam等等）。 在俄罗斯，这种做法也很常见，但是很少有人转向精神病医生。 苏联时期的俄罗斯精神病学的历史相当镇压。 在人们的心中有偏见。
抑郁症应该得到全面治疗。 如果一个人用抗抑郁药治疗抑郁症，它不是成熟的心理应对情绪的机制。 结果，迟早会出现在同一耙子上。

抑郁的发生率

据统计，女性抑郁症发生频率高于男性。 这是由于这样的事实，妇女通常更微妙的神经组织和目前周期性激素变化。 最脆弱的年龄范围 - 45年后。 在老年，抑郁症与焦虑有关。 有预测，在二十一世纪抑郁症将仅次于心血管疾病残疾原因。 一般来说，西方国家的确是一个社会祸害。

抑郁对身体健康的影响

抑郁症对身体健康的影响有两种机制。 首先，有一种体制化，它不是关于身体健康，而是关于一个人体验为身体健康受损的症状。 通常，当人患有抑郁症时，存在所谓的心理性疼痛，即身体不同部位的疼痛。 在这个医学研究已经导致一些结果。 但一个人身体有系统的：它可以非常头痛，或者，例如，膝盖; 此外，还有心脏或胃痛。

另一种机制 - 抑郁对健康的影响，对与抑郁有关的身体组织的变化。 自身，抑郁症不会对内部器官造成损害。 但是，那个处于低迷状态的人，经常带来不健康的生活方式。 粗略看看生活中的事情的状态，它不能适用于医生，或者相反，太多的处理。 抑郁症的生理，生化成分尚未完全了解。 关于心理学，这里太多的白点，特别是在规范家庭和文化抑郁机制。 科学家试图理解为什么，例如，在南方国家，在抑郁症患者比北方少，但在印度，比在全世界。