生物素（吡哆醇）片

如何在大学的第一年生存，并去第二年

学校毕业生的主要成就见大学入学。 大量的努力花在准备测试，在第一年的一个全新的学生瀑布是相当破旧。 但事实证明，最大的测试只是来了。 如何在大学的第一年生存，继续他们的学习安全？

写笔记和绘制方案

处理您在讲座和教科书上收到的信息，如果您将她描述为压缩方案或表，将更有效。 写出所有术语，不清楚导致问题的原因，然后找出老师的答案。 这种方法使你成为一个学生，这几乎是不可能的惊喜：自己用一个魔术笔记本，你可以在五分钟内准备意想不到的测试，找到一个棘手的问题的答案老师。 在会议上，你的笔记本将是准备考试和考试的最好的材料，因为记住你自己已经转向清楚（甚至你）耦合系统，它会比从教科书的材料更容易记住。

与同学讨论作业

前两个课程成功地克服了那些与同学开始富有成效的关系的人。 联合讨论和培训，以帮助你更好地记住材料，以及对主题的理解更深入：因为信息的感知可能在不同的人有点不同，主题的不同视觉你可以有所帮助。 良好的团队关系提高了所有学生的表现，减轻了教学负担的压力。 你得到另一个原因，总是成对走 - 与朋友的会议。

偶尔让自己错过课

这是非常糟糕的建议，但使用小剂量，它可以帮助提高学习的态度。 所有我们正在做最后的努力，没有想成为压力的来源，并最终采取所有的力量。 如果你变得很难在第一次几个醒来醒来，一个月可以在早上例外，留在家里？ 当然，你需要选择仔细progulnuyu夫妇抗应激治疗没有扭转与老师的问题。

服用你的维生素和药物，提高大脑效率

学会减少压力，更好地帮助定期摄入氨基酸苏氨酸与维生素B6组合：它们帮助神经元产生ATP，并且您可以利用其全部潜力。 在基于苏氨酸和维生素B6的现代技术的帮助下，创造了Biotredin药物，其已经成功地用于过度的精神和心理压力。 第一年学生经历了很大的压力，特别是在一个新的环境，建议在整个学年采取Biotredin 。

为了增强药物的效果，采用Biotredin推荐与甘氨酸组合。 这种药物中的氨基酸甘氨酸包含在同化的最佳剂型 - 微胶囊，其渗透到脑中并改善其在应激期间的防御。

如何准备报告？

观众的报告 - 它提取验证和处理信息的能力。 从哪里开始？ 找到有趣的来源，理想的几个，阅读文本，并为自己选择基本问题（那些不明白）。 第二次阅读时，尝试找到标记的答案第一次的问题，写下来：这是可能做到这一点，你将不得不转向其他来源。 现在，做一个报告，计划，突出的要点，但东西tezisno记录直接。 再次阅读整个主题，回到他的笔记。 问题报告便于以电子形式呈现，但在一个好的视觉材料中，将以大格式在纸上的表格和图表，您可以将其附加到板上。 在家里在镜子前练习报告的文本。 还很紧张？ 早上报告两个平板电脑在舌头下Glycine：这将有助于平静和收集。

准备会议没有任何额外的神经

由会话时间限制引起的压力。 只是几天，你将需要记住或学习所有的材料，因此值得他在审查员面前。 许多领导不仅仅是训练不足和抗压力低。 恐惧在考试中放置一个鸡蛋减少了所有的努力，但是你已经通过了一年中的入学考试，书面测试和控制。 会议 - 再次召回Biotredin和甘氨酸：您将能够准备好，使用他们的全部潜力，并且保持自我控制和回答最棘手的问题是很重要的。