Biotredin丸改善记忆
25 Jan 2017
Biotredin - 一个良好的记忆,清晰的头脑,优秀的反应 - 你的成功的关键。
假期没有结束:如何使大脑工作
推出了期待已久的假期时间:圣诞节,新年,2月23日顺利流入,随后是3月8日...之间有很多理由放松,与朋友和家人会面。 当然,其余的 - 很好,只有一件事情困惑:如何保持健康和“收集大脑在一堆”在一个方式工作节奏。
警告! 娱乐!
我们国家的任何节日都决定庆祝丰盛的盛宴与大量的酒精。 人们得到的感觉,一整年我们囤积权力为这个马拉松的表。 我们认为我们有一个休息和放松,但路线“冰箱表电视”对我们的胃,肝脏,当然,大脑有害的影响。
暴饮暴食 - 第一次危险。 如果充分的美食“狂欢”开始于日常工作,我们以某种方式约束自己,然后假期的开始。 身体绝对没有准备好这样的数字是不是太健康的菜,因此我们面临暴饮暴食,胃灼热,肠梗阻的症状,并有很多胃肠道的问题。 这对于那些节假日之前的人尤其如此。
第二个宿醉雾的风险。 丰富的酒精饮料不仅是对我们身体的打击,而且对我们的行为和行为有负面影响。 通常与酒精的关系开始类似于酒,虽然很少有人认识。 不幸的是,这是我们的心态 - 我们不能喝酒。 但你可以正常喝。
·在表中,遵循简单的规则:不要在空腹时喝酒; 在晚上保持忠实于一杯饮料; 尝试补偿相同量的矿泉水中的酒精量。
·在晚上的宴会后,一定要去淋浴,至少喝一升纯净的水,并取好的吸附剂。 因此,你将保存身体脱水,加速酒精衰退产品的撤出过程。
·尝试尽早完成“动荡”派对。 你的身体得到的酒精越少,你回到积极的生活方式越快。
危险第三 - 大脑在度假。 大多数现代人都非常忙于不断睡眠剥夺和最后期限。 到年底似乎头脑只是拒绝思考。 我们正在等待假期放松和放松。 这只是我们的假期,通常是上述两点的组合。 回到工作后,我们知道比他离开度假之前更糟糕。 如何恢复大脑的表现和复兴?
·尝试至少3天假期专心致志。 足够好的睡眠,但它是在分配的时间睡觉。 放松浴和一本书从系列“经典” - 你需要在睡觉前。
·轻便的早餐,淋浴和在新鲜空气中散步,对身体和大脑活动有益的效果。 这些天你可以去展览,到剧院或只是一个好书。 主要的事情 - 没有酒精,没有想到的工作。
·恢复大脑的活动可以利用药理学的成就。 现代专家建议喝一种药物,增强神经元能量供应的组合。 例如,在其组成中含有氨基酸L-苏氨酸和吡哆素(维生素B6)的生物素蛋白,迅速返回清楚的思想,反应速度,以及增加浓度。 此外,该药物将软化酒精对大脑的影响,缓解戒断症状并减少酒精的渴望。
有很多提示和建议如何生存的假期。 但是,你会同意,不是最好的方法 - 先穷尽自己,然后休息后休息。 最好是计划你的周末。 重要的是要留下一些空间,让他们与家人和自己和平对话。
为了获得最佳结果,将甘氨酸和生物素蛋白结合在一起。 将片剂置于舌下甘氨酸(每日3-4次),其溶解后10-15分钟 - Biotredin片剂(每日2-3次)。