Eurycoma longifolia

东革阿里是一种灌木植物在马来西亚和亚洲其他国家的增长。 龙舌兰的根用于生产适用于医学和运动（健美和举重）的生物活性提取物。 龙舌兰具有广泛的积极效应，它用于治疗疟疾，胃溃疡和十二指肠，肿瘤作为抗炎和抗菌剂作为退热剂。 Eurycoma longifolia在运动中受到最大的欢迎，其中它用于睾酮发育的上升和一组肌肉体积，也加强性欲作为春药。 根的提取物具有暗色，表现出苦味。 Eurycoma longifolia是作为营养补充剂以粉末或胶囊的形式被发放。

Eurycoma longifolia在体育

Eurycoma longifolia（马来西亚人参） - 少数植物之一应用在健美作为合成代谢手段已证明效率。 对大鼠进行的科学研究表明，eurycoma longifolia的根提取物增加内源性睾酮产品的水平，因此性激情提高，物理耐力，力量指标和肌肉群增加。 Eurycoma longifolia不仅增加睾酮水平，而且抑制其在生物体中的失活。 据推测，它是由于对激素代谢的影响而发生的。 有必要注意，不可能从人和大鼠之间的生理差别中推断出人均100％置信度的上述数据。

在公众中的另一项研究表明人均evrikoma的行动。 一组人每天接受100毫克提取物并进行动力训练，其他组（安慰剂）进行相同的训练，但不接受添加剂。 在一个月的评估结果显示，使用提取物的组提高功效指标7％（安慰剂组为3％），干肌群体增加构成2kg（安慰剂对干燥肌肉群体保持不变），脂肪重量减少减少3％（安慰剂组为1％）。 尽管研究结果是积极的，但许多作者怀疑数据的准确性有几个原因。 首先，这项研究是在Malaziya - 这个国家植物的主要供应商进行的，换句话说，积极的结果本身是国家的商业利益。 其次，科学工作是在低水平的控制下进行的。 第三，没有其他独立研究可以证实这些结果。 请注意Thyreogen 。

Shawn M Talbott和合作者发表了关于63个人（32名男性，31名女性）受胁迫的根系提取物对紧张激素和情绪水平的影响的研究。 受试者接受eurycoma或安慰剂根的水提取物的标准化添加剂4周。 几个指标有相当大的改进：

• 张力-11％
• 愤怒 - 12％
• 混乱 - 15％
• 皮质醇-16％
• 睾酮+ 37％

结果表明，每日接受添加剂对激素分布和心理状态有积极影响。 发现在食物侵犯，缺乏梦想和身体活动的情况下表现出的抗抑郁效果。

其他效果

运动员接受基于这种植物提取物的添加剂也提高了一种基调，改善健康，加速训练后的恢复，消除关节问题（与滑液的发展增加有关），然而约30％的反馈具有负面性质，由于缺乏效果。

作为强大的抗氧化剂和免疫调节剂，Eurycoma longifolia减少卡他性疾病的频率，保护肌肉免受破坏。 一些运动员注意到脂肪重量下降后。 有必要注意到，在这种植物的基础上的添加剂开始相对最近制造，因此关于效率的数据不足以得出明确的结论。

谁需要Eurycoma longifolia

根茎的根提取物可以作为举重器增加肌肉量和力量指标，运动员增加耐力和加速恢复。 Eurycoma longifolia可以将eurikoma作为春药用于增强潜力。

剂量和接受方式

在运动中推荐的Eurycoma longifolia的剂量构成每天1000-3000mg。 为了获得最大效果，剂量可以每天增加至5000mg。 接受频率 - 每天3次。

“注意”购买添加剂，注意剂量如果小于500毫克，意味着生产者欺骗，因为效果不显着。

副作用和对健康的危害

Eurikoma dlinnolistny不伤害健康，实际上不会产生副作用。 添加剂的不容忍在极少的情况下是可能的。

运动食品与Eurycoma longifolia：

• Eurycoma 1500 EX from SciFit
• T-Bomb II从MHP
• Axis-HT从BSN
• 球补充从Vigor实验室
• TestoRx从药物替代