6宁静工作物质

在上一期我们讨论了这个问题，通过加速心理来减缓时间的能力。 今天将是完全相反。 这个问题对于那些不需要加速自己的人来说是非常有用的，他们经常处于压力之下，不能忍受寺庙中的脉动和轻微的震颤。 开始吧：

• GABA能药。

GABA是主要的抑制性神经递质，它减缓神经冲动的传播，这使得你可以安全地对我们周围的世界做出反应，而本身是一种γ-氨基丁酸或GABA不会引起嗜睡，用正确的剂量，并有和平的感觉。

基于GABA-GABA的最受欢迎的补充剂之一。 有了它，有一个负 - GABA非常差的从大循环渗透到大脑。 这里的解决方案很简单 - 每天服用3-4克的高剂量。 例如，下午2克，晚上2点。

有趣的是另一点：GABA补充容易在体育商店销售，而Aminalon或Gammalon有相似结构的物质在药房销售通过处方，虽然很少要求。
Phenibut和pikamilon-a GABA +佐剂。 在这个具有挑战性的phenibut苯基，和在picamilon-烟酸。 如果你依靠主观印象，那么Phenibut工作得很好。

• 甘氨酸 。

是在具有高蛋白质分数的食物中发现的氨基酸。 你可以很容易地找到一个表作为甘氨酸包含在同一只鸡。 同时，甘氨酸更好地渗透到大脑中，当采取舌下或舌下时。 他被认为是一个安慰剂，因为它曾经服用200-300毫克，2-3片。 所以，如果你想体验甘氨酸的镇定效果是适当的舌下25片100毫克，半小时后 - 仍然25.总计：5克甘氨酸。
这可能是最安全的nootrop，在一些研究中，由20克甘氨酸组成，而不伤害身体。 它工作在类似的路径GABA - 减缓神经冲动的传播。

• 南非醉茄 。

植物，提出不同的行动。 这里和保护神经细胞，抗抑郁作用，舒缓。 它的接收的影响开始在课程开始后的几天/周内感觉到。 这是它的小减。

它主要销售在胶囊。 推荐日剂量约2克，具有良好的耐力，增加了2-3倍。
是的，ashwagandha对神经营养因子，这是神经细胞的生长和发展有积极的影响。

• 卡瓦酒 。

它也有kava的名字。 谁有兴趣，看这个工厂的发现的故事很有趣。 卡瓦减少焦虑，而重要的方面是选择正确的剂量，它应不低于250-300毫克，并具有高含量的卡瓦内酯 - 卡瓦的工作成分。

• 缬草，薄荷，益母草，红景天酊。

传统上，各种酊剂人们认为是一种古物，植物酊使用数百年前。 正式地，正确，除了他们实际上工作。 是的，这不是硬镇压剂，虽然大象平静和落到地上，常规的分钟。 利口酒更软。他们不花一个漂亮的一分钱，并在任何药店出售。 从输注很少严重的副作用，即使多次增加剂量，因为我自己能够看到一个实例的红景天的实例喝一个半瓶一天。 一般来说，输液 - 一个工作版本。

• 普萘洛尔 。

对需要平静和谨慎的运动员使用兴奋剂：射击，保龄球，台球等。药物与肾上腺素相关，更确切地说是阻断肾上腺素的作用。
回想一个重要的演讲，冲刺，或任何其他地方，你必须更加平静地行动，但他的手无论如何颤抖和心跳，有力量。 这种肾上腺素和去甲肾上腺素的爆炸性混合物。 想象一下，如果你能通过关闭肾上腺素而变得更加平静。 不，它不保证完全安心，但保证减少肾上腺素的行动。 普萘洛尔 - β-阻滞剂。 该药有许多禁忌症，几乎每天都有作用。 而该项目在其他方面减少紧张，但物质是有效的，是不会上瘾的，你需要说说它。 适合最绝望）

危险的东西

更聪明的镇静剂和镇静剂立即惊呼：“苯二氮卓类药物在哪里？ 对于那些不知道的人来说，苯并二氮杂 - 也许是最强大的镇静剂，像可卡因和安非他明在世界镇静剂。

哮喘综合征的恶性变异性（易激惹，兴奋性等）：

- 产品组：

具有主要镇静和营养稳定作用的镇静剂和神经安定药，具有镇静作用的促智药，适应原

Phenazepam，Eunoctin（硝基安定）， Phenibut ，Teralen，Mebicar，Picamilon，甘氨酸，Polyvitamins。

2.衰弱综合征（嗜睡，乏力，疲劳）的Hyposthenic变种：

产品分类：

具有刺激作用的镇静剂和神经安定药，具有刺激作用的促智药，适应原：

Medazepam，Grandaxin，Eglonil，Mebicar， 达纳康， 吡拉西坦，Sidnokarb，Polyvitamins。

他们可能导致严重的上瘾，因此，他们今天被忽视了。

底线：

为了舒缓自己或加速，没有必要使用任何禁用物质或成瘾。 对于非医疗目的，对于压力是好的Cava，Ashwagandha，甘氨酸，Phenibut，GABA，薄荷，益母草和红景天的输注。 所有的心！ 回头见！